پیام خوزستان

آخرين مطالب

کاهش استرس محیطی و ورزش در پیشگیری از دیابت موثر است علمي

کاهش استرس محیطی و ورزش در پیشگیری از دیابت موثر است

  بزرگنمايي:

پیام خوزستان - اهواز - یک متخصص بیماری های عفونی و داخلی تب دار گفت: سبک زندگی سالم شامل کاهش استرس محیطی، ورزش و تغذیه مناسب در پیشگیری از دیابت موثر هستند.
دکتر محمد مهدی خوشخوی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اشاره به محیط و وراثت به عنوان 2 عامل مهم در ابتلا به بیماری دیابت بیان کرد: محیط یعنی سبک زندگی فرد به معنای داشتن تغذیه مناسب، ورزش کافی و تناسب وزن با سن و قد فرد از جمله این عوامل است.
وی افزود: افراد چاق بدون فعالیت ورزشی که از مواد شیرین و چربی های خیلی زیاد استفاده می کنند مستعد ابتلا به بیماری دیابت هستند.
خوشخوی ادامه داد: افرادی که والدین آنها مبتلا به دیابت هستنند و یا افراد درجه یک از جمله خواهر و بردار مبتلا دارند بیشتر از یک فرد بدون داشتن عامل وراثتی در معرض ابتلا قرار دارند.
این متخصص بیماری های عفونی و داخلی تب دار بیان کرد: اما افراد با عامل وراثت که زندگی سالمی دارند در معرض خطر کمتری قرار دارند.
وی در خصوص نشانه های بیماری دیابت گفت: پرنوشی، خشکی دهان، عطش زیاد به آب، پر ادراری و حجم زیاد ادرار از نشانه های خطر است؛ البته تکرر ادرار همیشه به معنی خطر ابتلا به دیابت نیست چون گاهی عفونت ادراری نیز باعث این مشکل می شود.
خوشخوی اضافه کرد: وارد شدن استرس و هیجان زیاد به دلیل قرار گرفتن بدن در حالت تدافعی باعث بالارفتن قند خون می شود که البته موقتی و طبیعی است اما اگر قند خون فردی به صورت ممتد بالا باشد نباید دلیل آن را استرس بدانیم.
وی بیان کرد: اگر قند خون صبحگاهی در حالت ناشتا (به مدت هشت تا 10 ساعت) بالای 100 میلیگرم بر دسی لیتر باشد مبتلا به دیابت است.
وی گفت: همچنین اگر میزان قند خون به صورت تصادفی در چند ساعت مختلف از روز بدون ناشتا بالای 200 میلیگرم بر دسی لیتر باشد نشان دهنده ابتلا به دیابت است.
3004/ 6037





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

دکتر محمود شکیب‌انصاری درگذشت

طرح "خانه علوم پایه" برای اولین بار در کشور در خوزستان اجرا شد

پیش‌بینی سنجش سلامت 110 هزار نوآموز خوزستانی

کسب موافقت برای افزایش 5 رشته جدید در دانشگاه‌های آبادان و خرمشهر

چند توصیه به دانش‌آموزان کنکوری

کمبود نیرو در آموزش و پرورش در وضعیت بحرانی

آموزش و پرورش خوزستان نیازمند جذب 9 هزار و 300 معلم

رتبه آموزش و پرورش خوزستان در شان این استان نیست

ثبت‌نام یک هزار و 665 نفر در عتبات دانشگاهیان/آغاز اعزام کاروان‌ها از 29 تیرماه

دیدار رییس دانشگاه جندی‌شاپور دزفول با معاون علمی رییس‌جمهور

ارائه ترم تابستانه مجازی در دانشگاه شهید چمران اهواز برای اولین بار

پذیرش دانشجو در 14 رشته جدید در آموزشکده‌های سمای خوزستان

شفیعی تاکید کرد: شجاعت و مهربانی، ویژگی‌های بارز شخصیت شهید چمران

رییس دانشگاه آزاد اسلامی خوزستان منصوب شد

فراهم شدن امکان ادامه تحصیل برای زندانیان در دانشگاه پیام‌نور خوزستان

رقابت بیش از 20هزار دانش‌آموز خوزستانی در آزمون ورودی مدارس سمپاد و نمونه دولتی

دومین کارسوق ادبی قیصر امین‌پور، ویژه مدارس سمپاد خوزستان برگزار شد

انتشار کلید سئوالات آزمون ارشد از ساعت 18

دانش‌آموزان متقاضی جهش تحصیلی تا ششم تیرماه فرصت ثبت‌نام دارند

تکریم اساتید بازنشسته، تکریم جایگاه معلمی است

سال گذشته 102 عضو هیات علمی جذب دانشگاه شدند

برگزاری دوره های مهارت های فنی آزاد با همکاری دانشکده نفت آبادان

پذیرش بدون کنکور دوره‌های کارشناسی در دانشگاه پیام نور خوزستان

تمدید مهلت ثبت درخواست نقل و انتقال دانشگاه‌های علوم پزشکی

بیش از 1800 فرهنگی خوزستانی متقاضی خروج از استان

داوطلبان منتظر تعویق زمان کنکور نباشند/تعریف ظرفیت اضافه برای داوطلبان سیل‌زده

برگزاری نخستین کنفرانس ملی صنعت تجارت و علوم دریایی در خرمشهر

رقابت کنکور ارشد با برابری تعداد داوطلبان زن و مرد در دزفول آغاز شد

شرکت بیش از 5 هزار نفر در آزمون ارشد سال 98 دزفول

ضرورت گفتمان مشترک آب و هواشناسی برای مدیریت سیلاب

رقابت بیش از 35 هزار نفر در آزمون کارشناسی ارشد در خوزستان

امضا تفاهم‌نامه همکاری میان معاون علمی و فناوری رییس جمهور و دانشگاه صنعتی جندی شاپور دزفول

توسعه استارتاپ ها و شرکت های دانش بنیان در اولویت است

طرح حمایت از هسته های دانشجویی مساله محور در جلسه شورای نخبگان استان خوزستان ارائه شد

برگزاری آزمون ارشد در خرمشهر با 2810 داوطلب

ضرورت سرمایه‌گذاری بخش خصوصی در استارتاپ‌های خوزستان

بازدید ستاری از مرکز رشد علمی و فناوری دانشگاه شهید چمران اهواز

سرپرست اداره کل آموزش و پرورش خوزستان منصوب شد

آزمون کارشناسی ارشد دانشگاه علوم دریایی خرمشهر پنجشنبه و جمعه برگزار می شود

آغاز فرآیند سنجش سلامت از 22 خرداد

برگزاری کنفرانس ملی کودکان استثنایی در دانشگاه شهید چمران اهواز

برای رفع مشکلات درمانی گتوند از هیچ تلاشی دریغ نشده است

اعلام نتایج امتحانات نهایی دانش‌آموزان خوزستانی تا پایان خرداد

اعلام آخرین مهلت ثبت‌نام و ویرایش آزمون علوم آزمایشگاهی

17 مدرسه سما در خوزستان تاسیس می‌شود

رقابت بیش از 54 هزار دانش‌آموز خوزستانی در کنکور امسال

برنامه امتحانات نهایی ویژه دانش‌آموزان مناطق سیل‌زده خوزستان اعلام شد

اعلام تقویم آموزشی نیمسال اول تحصیلی دانشگاه شهید چمران اهواز

حمایت رییس جهاددانشگاهی از جوان‌گرایی و کارآمدی در سازمان خوزستان

اخذ گواهینامه استاندارد توسط آزمایشگاه‌های دانشگاه آزاد اهواز