چاپ

پیام خوزستان - سمینار تمرینات عملکردی با رویکرد ورزش قهرمانی در اهواز برگزار می‌شود.
بتول عساکره، مسوول آموزش هیات کبدی استان در گفت‌وگو با ایسنا - منطقه خوزستان، اظهارکرد: سمینار تمرینات عملکردی با رویکرد ورزش قهرمانی از 22 آذرماه به مدت دو روز زیر نظر هیات کبدی خوزستان و با همکاری اداره‌کل ورزش و جوانان استان و همچنین آکادمی ملی المپیک در اهواز برگزار می‌شود.
وی با بیان این‌که برترین‌های ورزش کشور در این دوره حضور خواهند داشت، گفت: این سمینار برای اولین بار است که در استان خوزستان و با تدریس اساتید مطرح کشور برگزار می‌شود. دکتر حمید رجبی و دکتر حمید آقاعلی‌نژاد، اساتید این سمینار هستند.
مسوول آموزش هیات کبدی خوزستان، عنوان کرد: تفاوت تمرینات عملکردی با تمرینات مقاومتی، بررسی دلایل استفاده از انواع تجهیزات تمرینی مانند کتل‌بی، تی‌آر‌ایکس، بوسوبال، بتی‌روپ، کیسه شن، وزنه‌های مچی، دنبل، هالتل و کش، تنظیم برنامه تمرینی مناسب برای رشته‌های ورزشی مانند کبدی، رشته‌های رزمی، قدرتی، دو سرعت، دو استقامت، ژیمناستیک و صخره‌نوردی از جمله سرفصل‌های این دوره آموزشی خواهد بود.
انتهای پیام